taboe-café: zelfzorg tijdens de examens

Als jij jou even wat minder voelt: wat heb jij nodig om je weer wat jezelf te voelen? Hoe kan jij wat sterker voor jezelf zorgen, zodat je meer positieve energie kan opbouwen? Wat kan jij voor jezelf betekenen als je energie eens wat lager zit? (En hé, da's oké, dat hebben we allemaal.) Hoe kan je jezelf terug wat uit een lastig moment trekken? 

Hoe kan zelfzorg jou vooruithelpen tijdens deze examenperiode? En hoe staat dit in verbinding met studiedrive? Hoe krik ik mijn motivatie op tijdens deze zware blokperiode? 

Coping en zelfzorg is meer dan ooit nodig. Hoe kan je dit inbedden in je leven? Dit zijn tools die je je hele leven zal kunnen blijven gebruiken...

Broeinest organiseert deze workshop voor studenten en jongvolwassenen, gericht om het op een leuke manier te hebben over groei en persoonlijke ontwikkeling. We ontmoeten elkaar in een gezellige plek in Gent. Aan de hand van tekst, beeld en praktische oefeningen reikt Broeinest handvatten aan waar elk van jullie verdere stappen mee zal kunnen zetten.

Sofie geeft deze workshop aan max. 8 deelnemers.